1: キングコングラリアット(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 08:57:58.78 ID:DM1wMNA00.net BE:284465795-PLT(12000) ポイント特典
sssp://img.2ch.sc/ico/anime_uwan02.gif
アボガドは、サラダやサンドイッチなどに加えて食べるととっても美味しいですよね。
中でも女性に特に人気のあるアボガドですが、栄養価が高いのもその魅力のひとつ。
ビタミンやミネラルなど、20種類近くの栄養が含まれているのです。
no title

しかし、アボガドの実の中で最も栄養価の高い部位がどこかをご存知ですか?
――実は、あの大きな種なのです。

捨ててしまいがちな種ですが、摂取することで体のあらゆる機能の働きを良くしてくれる効果があります。
そのままでは食べにくい種ですが、細かくカットしたり粉末状にしたり工夫をして、スムージーなどに混ぜて摂取すると楽かもしれません。
no title

no title

no title

no title

no title

http://www.gazonews.top/%E4%B8%E7%8C/57288728.html

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1459123078/

 
スポンサーリンク


3: ミッドナイトエクスプレス(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 08:59:09.77 ID:UV57pacP0.net
アボガドではなくアボカドだったことが判明


4: 32文ロケット砲(catv?)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 08:59:45.94 ID:OX2rdH7g0.net
アボカドに限らず種は栄養価高いんじゃね


6: 中年'sリフト(東京都)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:00:38.04 ID:U8Fd2VBh0.net
あの種で卓球するんだろ


13: フェイスロック(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:03:04.19 ID:wjJhNBi70.net
ていうかもう栄養足りてね俺ら


19: キドクラッチ(大阪府)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:07:33.98 ID:xF6AD1Gg0.net
梅干しの種の中身は食い過ぎるなって言うけども
アボカドの種の中身も体に悪そう


20: イス攻撃(茸)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:08:18.54 ID:Zvrgu5ds0.net
日本でも栽培出来るんだよな



24: ダイビングヘッドバット(禿)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:11:29.02 ID:Lk13AnL20.net
アボカドの栄養価が高いのは有名だけど、世界一栄養価の高い果物としてギネスに登録されてるんだな

53: イス攻撃(東海地方)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:36:47.15 ID:ZARYTQceO.net
>>24
アボカドって果物なんだ
知らなかった
森のバターって言うから野菜だと思い込んでたわ

55: パロスペシャル(栃木県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:38:34.28 ID:5kfLSyDV0.net
>>53
一応樹になるからな



29: チェーン攻撃(家)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:13:05.58 ID:7bswuz+T0.net
好きだけど1個100円は高い
半額の時しか買わない

35: セントーン(四国地方)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:17:32.03 ID:xLfs0Xkr0.net
>>29
アボカド丼にしたら一食100円ちょいじゃないか
安い安い



43: 16文キック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:29:20.03 ID:b2K3WKTV0.net
色々食べ方あるけどわさび醤油で酒のつまみにするのが一番だよな


63: タイガースープレックス(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/03/28(月) 09:42:54.91 ID:sxqPN/af0.net
まぁ何だって本体は種だよ
生物として見たらそれが当たり前


スポンサーリンク